营养成分

442
千卡
12.4
克
8
克
1.4
克
62
毫克
168
微克
0.33
毫克
0.52
毫克
4.2
毫克
0.82
毫克
226
毫克
213
毫克
539
毫克
145.4
毫克
1.4
毫克
1.53
毫克
6.58
毫克
0.71
毫克
0.23
毫克

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烹饪方法:

山药研末。羊奶煮沸，调入山药末，再煮二三沸。

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食谱营养:

羊奶：羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。

健康提示:

温润补虚。适用于口渴、反胃、腰膝腿软等症。

山药奶糊

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