营养成分

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查看:52 辣酱鹅掌

烹饪方法:

1.无骨鹅掌洗净改刀,入沸水锅氽水至熟取出晾冷;
2.平菇撕块,氽熟晾冷;
3.在鹅掌、平菇中加入老干妈辣酱、盐、味精、红油、葱花拌匀即可。

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制作提示:

鹅掌氽熟即可,不宜烂熟;掌握好各调料的投放量,也可根据口味需要增加其他调料;

食谱营养:

平菇:1. 平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有 ... >> 查看详细介绍
辣酱鹅掌

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