营养成分

3032
千卡
198.2
克
198.6
克
786
微克
12.8
克
940
毫克
564
微克
260
微克
1.3
毫克
2.42
毫克
46
毫克
24.6
毫克
223.1
毫克
1894
毫克
3484.7
毫克
2661.95
毫克
390.1
毫克
35.05
毫克
17.67
毫克
131.11
毫克
4.27
毫克
2.83
毫克

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烹饪方法:

1. 将老鸭洗净，去除内脏；
2. 绿豆浸洗干净；
3. 绿豆连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，撒盐调味即可。

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食谱营养:

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鸭：鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

土茯苓：服时忌茶。

绿豆老鸭汤

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