营养成分

2373.4
千卡
189
克
12.01
克
433.32
克
1045
微克
600
微克
3500
微克
2.5
毫克
4.1
毫克
54.02
毫克
2000
毫克
25
毫克
3918
毫克
5380.2
毫克
13031.2
毫克
372429.5
毫克
48
毫克
3733.35
毫克
208.56
毫克
37.48
毫克
82.35
毫克
4.12
毫克
33.12
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：12 酱包菜丝

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

先把650克盐化成3千克盐水，再把包菜(圆白菜)洗净，切开，下入盐水缸内，腌3-5天，每天倒缸1次，把涩味腌出，即可捞出，切成细丝，摊花席上晾晒半干，再放进酱油加味精的酱法中，浸泡10天即成。

相关链接:

食谱营养:

圆白菜：1. 日本科学家认为，圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水 ... >> 查看详细介绍
酱包菜丝

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐