烹饪方法:
1.先将山楂、益母草和茶叶用清水洗净。
2.把上述三种原料共研为粗末,用沸水冲泡,代茶饮。
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食谱营养:
山楂:1. 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中 ... >>
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茶叶:茶中含有的多酚类物质,尤其是儿茶素,能抑菌、消炎、抗氧化,可阻止脂褐素的形成 ... >>
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食物相克:
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。
健康提示:
此茶具有活血通脉、化痰降脂的功效。