营养成分

462
千卡
39.9
克
26.4
克
38.37
克
339.9
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1755
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702
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0.81
毫克
0.6
毫克
5.52
毫克
174
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392.4
毫克
463.5
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30.9
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43.02
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0.46
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查看：34 首乌寄生鸡蛋汤

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烹饪方法:

1.何首乌、桑寄生、鸡蛋洗净，放入锅内；
2.加清水适量，武火煮沸后，文火煲半小时；
3.捞起鸡蛋去壳，再放锅内煲1小时，加糖煮沸即成。

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食谱营养:

鸡蛋：1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
何首乌：何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。

健康提示:

养血补肾，黑发悦颜。对于肝肾两虚而致须发早白、脱发有较好的治疗效果。

首乌寄生鸡蛋汤

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