营养成分

2708.66
千卡
0.3
毫克
116.86
121.53
312.41
107.25
微克
25.54
240
毫克
65.1
微克
56.4
微克
2.91
毫克
2.43
毫克
38.2
毫克
10.3
毫克
5.13
毫克
181.4
毫克
1626.58
毫克
2943.78
毫克
2361.74
毫克
11.6
毫克
304.84
毫克
13.33
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68.43
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查看:33 洋菇水饺

烹饪方法:

1.猪肉洗净剁碎成肉馅;先把蘑菇用水洗净,放入开中氽烫后捞出,放入冷水中冷却;葱洗净切成葱花。
2.把冷却的蘑菇捞出,沥干水分,切成小粒,加入葱花、调味料(油、盐、味精)和肉馅拌匀,做成蘑菇馅。
3.水饺皮中包入适量的馅 ,捏好封口,包成饺子。
4.锅中倒入适量的水烧开,放入包好的饺子,煮到全部浮起时加入少量的凉水,再次煮开后,捞出盛在盘子里就可以了。

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洋菇水饺

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