营养成分

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查看：25 淡菜饼

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烹饪方法:

1. 淡菜切碎；
2. 加入葱姜末，鸡精和盐拌成馅；
3. 用开水和面，擀皮，包馅，再擀成饼；
4. 烙熟即可。

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健康提示:

适于精血不足，阳痿等。
淡菜含蛋白质，脂肪，醣类，核黄素，尼克酸和钙，磷，铁，碘。
淡菜性温味咸，补肝肾，益精血。

淡菜饼

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