营养成分

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查看:31 肉桂米饭

烹饪方法:

1.将大米做成米饭;
2.将桂枝加水适量煎药汁备用;
3.洋葱切末;
4.猪肉洗净切薄片;
5.在锅中加油爆锅,放入猪肉炒熟;
6.再加洋葱末续炒;
7.加水适量烧开后再倒入桂枝汁;
8.加入精盐、胡椒粉等调料;
9.沸后即可与米饭一同食用。

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食谱营养:

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猪肉(瘦):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

健康提示:

本品具有促进血液循环及消除疲劳、健脑健胃的功效。适用于伤风头痛、容易疲劳等症。

肉桂米饭

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