营养成分

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烹饪方法:

1.把马兰去杂，除去老、黄叶子，用清水洗净，控干水，用刀切成段，待用。
2.将马兰和白糖齐放入保温杯中，以滚开水冲泡，温浸半小时后，即可代茶饮用。

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健康提示:

清热凉血，利湿解毒。

马兰糖饮

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