营养成分

270
千卡
15
克
75
毫克
120
微克
0.15
毫克
0.7
毫克
0.5
毫克
5
毫克
1.05
毫克
520
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365
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545
毫克
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烹饪方法:

将燕窝隔水炖熟，牛奶煮沸，相混后同服。

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食谱营养:

牛奶：1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽； 2. 牛奶 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

效用：益脾和胃，滋阴润燥。适用于胃气虚弱、胃阴不足、反胃呕吐，或噎隔、胃肠津液枯槁、饮食难下、大便燥结如羊屎等症。
脾调养药膳

牛乳燕窝汤

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