营养成分

680.45
千卡
16.43
克
3.31
克
156.23
克
156
微克
11.2
克
30.5
微克
203
微克
0.39
毫克
0.41
毫克
5.95
毫克
80
毫克
1.84
毫克
285.36
毫克
609.5
毫克
2236.87
毫克
1748.18
毫克
12
毫克
190.51
毫克
19.08
毫克
5.31
毫克
14.47
毫克
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8.02
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烹饪方法:

1. 选出小而硬的洋葱剥去外皮，收拾干净，用100克水和1勺盐兑成水，将洋葱放进去腌上；
2. 把腌过的洋葱放到清水里漂洗一下，然后捞出，擦干水，整齐地装入消过毒的玻璃瓶里；
3. 在100克水里放进白糖和盐煮开，一边煮一边再依次倒入醋，各种香辛料，再煮一会儿；
4. 将调料的水晾凉，然后倒进装洋葱的瓶里，密封存放。

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食谱营养:

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腌洋葱

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