营养成分

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31.47
33.19
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64.8
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查看:34 法兰克福肠

烹饪方法:

1. 煎盘烧热后加少量的油,用小火将法兰克福肠煎熟;
2. 将培根也煎至色金黄成熟;
3. 法兰克福肠与培根装盆,配上土豆色拉(150克)、混合生菜、芥末和樱桃番茄即可。

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制作提示:

土豆(黄皮) 200克
配料: 腊肉(烟肉) 50克 酸黄瓜 35克 洋葱(红皮) 25克 生菜(团叶) 30克 生菜(花叶) 30克 樱桃番茄 50克
调料: 芥末 5克 黑醋 15克 橄榄油 20克 盐 2克 胡椒 2克
制作方法 1. 土豆煮至酥而不烂,去皮冷却,

食谱营养:

生菜(花叶):1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜; 2. ... >> 查看详细介绍
生菜(团叶):1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜; 2. ... >> 查看详细介绍
樱桃番茄:樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特 ... >> 查看详细介绍
土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

樱桃番茄:樱桃番茄忌与石榴同食。

法兰克福肠

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