营养成分

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173.2
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查看:27 烟熏鸭胸配甜橙汁

烹饪方法:

1. 烟熏鸭胸用黄油以慢火煎熟;
2. 薯片煎黄;
3. 蔬菜焯水后炒熟,加盐、胡椒调味;
4. 鲜橙汁用小火浓缩至稠;
5. 鸭胸斜刀切片,排放在盆内;
6. 配上薯片和各式蔬菜,淋上鲜橙汁即可。

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制作提示:

装盆时可撒上些橙皮作装饰。

食谱营养:

胡萝卜:1. 益肝明目: 胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症; 2. ... >> 查看详细介绍
黄油:黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋 ... >> 查看详细介绍
鸭胸脯肉:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵 ... >> 查看详细介绍
土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍
烟熏鸭胸配甜橙汁

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