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查看:18 烤兔肉配马撒拉汁

烹饪方法:

1. 兔腿、兔排用混合香料、洋葱末、盐、红椒粉、胡椒及橄榄油腌渍1小时左右;
2. 将兔肉放入烤箱,烤至色金黄成熟;
3. 节瓜、芦笋、柿子椒用黄油炒熟,加盐、胡椒调味;
4. 用黄油将洋葱末炒香,倒入马撒拉酒和黄汁,收浓汁水;
5. 兔肉装盆,配以蔬菜,并淋上马拆撒拉汁。

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制作提示:

装盆淋汁时,须注意美观。

食谱营养:

芦笋:芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被 ... >> 查看详细介绍
柿子椒:柿子椒果实中含有极其丰富的营养,维生素C含量比茄子、番茄还高,青椒含有芬芳辛 ... >> 查看详细介绍
洋葱(红皮):1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性 ... >> 查看详细介绍
黄油:黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋 ... >> 查看详细介绍
兔肉:1. 兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效; 2. 经常食 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

烤兔肉配马撒拉汁

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