营养成分

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千卡
0.26
毫克
37.14
30.69
158.93
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11.98
625.25
微克
3747.7
微克
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毫克
0.38
毫克
7.15
毫克
161.1
毫克
1.78
毫克
190.2
毫克
455.74
毫克
630.75
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1256.75
毫克
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毫克
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烹饪方法:

1. 青椒、蘑菇、红椒、黄椒改刀成片或丝;
2. 用橄榄油翻炒,加、胡椒调味;
3. 摩苏里拉芝士切成丝;
4. 比萨面饼上浇上一层番茄汁,将青椒、蘑菇等材料全部铺在上面,盖上芝士丝;
5. 将饼放在200度的烤箱内,烘烤约20分钟,直至芝士呈金黄色即可。

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制作提示:

注意烘烤的时间与温度。

食谱营养:

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小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、 ... >> 查看详细介绍
蘑菇(鲜蘑):1. 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾 ... >> 查看详细介绍
素食比萨

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