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1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...
将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 高血压食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
工艺: 拌 口味:香辣 食用:中餐|晚餐
主料: 豆腐(北)500克
调料: 酱油5克 醋10克 花椒2克 大葱10克 大蒜(白皮)5克 辣椒油10克 淀粉(豌豆)5克 香油10克
1. 将清汤放入锅内,中火烧开,用水淀粉勾稀芡,把水豆腐放入芡汤内,小火煮透。2. 将煮透的水豆腐盛入碗中,放入葱花、蒜泥、花椒、辣椒油、酱油、醋、香油。3. 将加入调料的水豆腐拌匀即可。
此菜具有益气和中,生津润燥,清热解毒的作用。适用于治疗高血压、动脉硬化、冠心病。