营养成分

145.41
千卡
9.6
3.06
31.58
64.52
微克
11.56
37
微克
216
微克
0.21
毫克
0.14
毫克
1.65
毫克
121.4
毫克
3.47
毫克
161.21
毫克
169.83
毫克
672.6
毫克
1774.37
毫克
0.14
毫克
68.8
毫克
3.6
毫克
2.61
毫克
3.64
毫克
0.31
毫克
2.99
毫克

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查看:32 蒜香圆白菜

烹饪方法:

1. 蒜切片;干辣椒切段;鲜嫩圆白菜切块;
2. 炒锅放植物油烧热,放蒜片、干辣椒段稍炒,待干辣椒呈紫红色,放入圆白菜块迅速翻炒,烹入盐、老抽翻炒均匀,再撒上味精炒匀即可。

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食谱营养:

圆白菜:1. 日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水 ... >> 查看详细介绍
蒜香圆白菜

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