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类别: 月经不调食谱 痛经食谱
工艺: 煮 口味:原本味 食用:早餐|中餐|晚餐
主料: 益母草12克
调料: 味精2克
1.先将益母草择去杂物,清水洗净。 2.把益母草放入沙锅内,加入适量的清水,置于火上,用武火煮沸,放入红糖,再煮几遍,即可饮之。
此茶具有活血调经的功效。