烹饪方法:
红枣、花生、红糖三物共煎汤。
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食谱营养:
枣(干):1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成 ... >>
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花生仁(生):1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤 ... >>
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赤砂糖:1. 妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,在受寒 ... >>
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食物相克:
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
健康提示:
1. 有降低血清谷丙转氨酶的作用。
2. 适用于慢性肝炎、肝硬化。