营养成分

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查看:39 番茄炒牛肉

烹饪方法:

1. 将番茄洗净,切片,牛肉洗净,切片,用调味料腌制备用,生姜刮皮,洗净,切丝;
2. 起油锅,下姜丝、牛肉炒至七成熟,取出备用,另起油锅,下番茄,用盐、糖调节,烩入牛肉炒熟即可。 

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食谱营养:

番茄:番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。 番茄 ... >> 查看详细介绍
牛肉(肥瘦):1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

健康提示:

清热生津、补益脾胃;
防治高血压病,高脂血症,动脉粥样硬化症;脾胃虚寒者不宜食用本品。

番茄炒牛肉

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