烹饪方法:

1. 将酸枣仁加水研碎后取汁100毫升；
2. 将生地黄用水煎取100毫升汁液；
3. 将淘洗干净的粳米置于锅中加入适量粳米置于锅中，加入适量清水熬煮至粥将稠；
4. 倒入枣仁、地黄汁略煮即成。

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食谱营养:

粳米：1. 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好； 2. ... >> 查看详细介绍

食物相克:

健康提示:

本品具有滋阴降火、养心安神之功效，适于糖尿病性神经衰弱属阴虚火旺者食用。