营养成分

210.3
千卡
5.41
克
0.39
克
48.79
克
64.75
微克
2.92
克
70
微克
420
微克
0.25
毫克
0.18
毫克
2.1
毫克
108.9
毫克
2.66
毫克
177.8
毫克
110.5
毫克
10.9
毫克
205.69
毫克
40
毫克
3.03
毫克
1.37
毫克
1.72
毫克
0.19
毫克
0.53
毫克

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烹饪方法:

1. 将白菜心洗净，顶刀切成细丝，放入盘内；
2. 将果酱浇在白菜心上，再撒上白糖，拌匀即成。

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食谱营养:

白菜：1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进 ... >> 查看详细介绍
拌果酱菜心

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