营养成分

2021.76
千卡
0.02
毫克
185.2
克
0
微克
136.01
克
15.12
克
20.7
微克
2.38
克
883.2
毫克
219.75
微克
54.7
微克
0.53
毫克
1.39
毫克
43.85
毫克
10.21
毫克
2.72
毫克
107.9
毫克
1467.58
毫克
2484.53
毫克
945.16
毫克
1.44
毫克
219.99
毫克
23.81
毫克
31.34
毫克
310.43
毫克
7.3
毫克
0.55
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：26 羊肉煲

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 羊肉斩件，另行在锅中煮至半熟；
2. 洋葱洗净，切碎；
3. 姜、蒜捣碎；
4. 烧热瓦缸，下油，入洋葱、姜、蒜爆香，续下羊肉同爆，加入咖喱，调适味，加一碗半上汤同煲着，好时，拌入些粉芡，加下椰汁拌匀即成。

相关链接:

食谱营养:

洋葱（白皮）：1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性 ... >> 查看详细介绍
羊肉(肥瘦)：1. 羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化 ... >> 查看详细介绍
羊肉煲

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐