烹饪方法:

1. 将羊脊骨洗净后剁成小块；
2. 肉苁蓉洗净后切成片；
3. 将羊脊骨块与肉苁蓉片一同置于锅内，加入适量清水煮沸；
4. 加入荜拨、草果，改用文火炖熬至肉烂汤浓；
5. 撇去浮油，加入葱、姜、盐，稍煮即成。

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食谱营养:

大葱：葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以 ... >> 查看详细介绍

姜：生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜 ... >> 查看详细介绍

羊骨：羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分，有补肾壮骨，温中止泻之功效。 >> 查看详细介绍

健康提示:

1. 本品具有补肾强腰、益精壮阳之功效，适于肝肾精血亏损型糖尿病患者饮用；
2. 症见腰膝酸软、疼痛等。