烹饪方法:

1. 将何首乌烘干后研成细粉；
2. 红枣，去核；
3. 党参切成片；
4. 粳米淘洗干净；
5. 将粳米与何首乌粉、红枣一同置于锅中，加入适量清水；
6. 放入党参片用武火烧沸，再用文火熬煮30分钟;
7. 加入红糖拌匀，煮至粥熟即成。

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食谱营养:

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食物相克:

健康提示:

本品具有补气血、益肝肾之功效，适于气血两虚型冠心病患者食用。