营养成分

352.44
千卡
9.24
0.82
77.72
0.6
13.92
毫克
2.88
微克
0.16
毫克
0.09
毫克
1.57
毫克
1.08
毫克
11.56
毫克
131.8
毫克
118.76
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8.38
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查看:39 鸡内金粳米粥

烹饪方法:

1. 将鸡内金用小火炒至黄褐色后研成细末;
2. 将粳米淘洗净后置于锅中,加入适量清水用旺火烧沸;
3. 改用小火煮至粥将稠时,加入鸡内金粉继续煮至粥稠即成。

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食谱营养:

粳米:1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好; 2. ... >> 查看详细介绍

食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

健康提示:

本品具有健脾和胃、消积导滞之功效,适于糖尿病合并脾胃虚弱、湿热壅阻型胆石症患者食用。

鸡内金粳米粥

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