营养成分

404
千卡
57.45
克
8.5
克
32.55
克
8.45
克
392.5
毫克
912.5
微克
4875
微克
0.28
毫克
1.03
毫克
17.75
毫克
24
毫克
2.03
毫克
150
毫克
552
毫克
727
毫克
247.05
毫克
98
毫克
8.45
毫克
3.72
毫克
35.8
毫克
0.74
毫克
0.64
毫克

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查看：39 鹌鹑枸杞子杜仲汤

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烹饪方法:

1. 将鹌鹑宰杀，去毛及内脏后洗净；
2. 与枸杞、杜仲一同置于砂锅中，加水煮至肉烂即成。

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食谱营养:

鹌鹑肉：医界认为，鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

健康提示:

本品具有补肝肾、益精血、调补阴阳之功效，适于阴阳两虚型糖尿病患者食用。

鹌鹑枸杞子杜仲汤

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