营养成分

705.2
千卡
0.81
毫克
7.92
0.6
170.3
63
微克
3.66
3
微克
18
微克
0.3
毫克
0.06
毫克
0.02
毫克
42
毫克
1.02
毫克
41.8
毫克
148
毫克
1064.6
毫克
18.78
毫克
3.6
毫克
75.8
毫克
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毫克
1
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1.41
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查看:31 拔丝土豆

烹饪方法:

1. 将土豆去皮洗净,切滚刀块,拍上干淀粉;
2. 锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下入土豆块炸透,至色泽金黄时捞出,沥干油;
3. 锅置中火上,放入少许油,下入白糖,慢慢熬至糖液溶化;
4. 呈浅棕色时,下入土豆块,颠翻均匀,出锅装入抹有油有盘中;
5. 上桌时配一小碗凉开水即可。

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食谱营养:

土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍
拔丝土豆

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