营养成分

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毫克
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毫克
12
毫克
28.89
毫克
39.1
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62.74
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224.5
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查看：6 洋葱浓汤

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烹饪方法:

1. 洋葱切去根、蒂后，剥皮、切丝；
2. 面包烤焦，切丁；
3. 炒锅放油，放进洋葱丝炒香，炒到洋葱丝呈焦黄；
4. 加水适量滚煮30分钟，使汤汁成咖啡色；
5. 加入盐、糖、黑胡椒粉及面包丁即可。

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制作提示:

如要汤味更浓的话可改以4大匙奶油来炒洋葱，而不用沙拉油。

食谱营养:

洋葱（白皮）：1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性 ... >> 查看详细介绍
洋葱浓汤

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