营养成分

1603.1
千卡
0.04
毫克
23.56
2.58
380.52
3.5
微克
0.7
0.21
毫克
0.1
毫克
1.49
毫克
8.12
毫克
109.15
毫克
297.65
毫克
155
毫克
350.5
毫克
0.44
毫克
35.1
毫克
6.56
毫克
1.95
毫克
2.69
毫克
0.27
毫克
0.81
毫克

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查看:30 拔丝豆沙

烹饪方法:

1. 将红豆沙做成直径二三厘米的丸子,周围沾一层面粉放盘中待用;
2. 将沾过面粉的豆沙丸子放入湿淀粉中蘸匀,再置面包渣中滚沾,反复2次沾匀,团实;
3. 锅中放入油烧五六成热时,将豆沙丸子放入油中炸成金黄色捞出,沥去油;
4. 锅内放清水100克,加白糖,用中火炒至能拔出丝来时,将炸好的豆沙丸子放入,颠翻挂匀糖浆即可倒出,装盘带凉开水上桌;

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食谱营养:

红豆沙:1. 红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒, ... >> 查看详细介绍
拔丝豆沙

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