营养成分

2257.21
千卡
0.23
毫克
96.35
107.41
248.68
166.95
微克
17.48
638.75
毫克
275.5
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314.9
微克
2.17
毫克
0.83
毫克
17.73
毫克
83
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3.22
毫克
281.19
毫克
1119.83
毫克
1874.81
毫克
3177.53
毫克
29.1
毫克
254.08
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66.75
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查看:31 瓠瓜饺

烹饪方法:

1.将鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。
2.将瓠瓜去皮后,一剖为二,再用菜刀将籽的部分削去,刨成短丝。
3.把瓠瓜丝放入容器中,用盐2克腌一下,用手捏挤后放入清水中漂清,再捞出挤干,加入油、盐3克、味精、葱花、姜末拌和,再与鲜肉馅拌匀即成瓠瓜馅。
4.将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用。
5.擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。

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制作提示:

葫芦又称瓠瓜。

食谱营养:

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瓠瓜饺

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