营养成分

1253.8
千卡
0.58
毫克
22.55
31.42
229.22
86.89
微克
9.3
2
微克
12
微克
0.62
毫克
0.2
毫克
2.9
毫克
28
毫克
26.96
毫克
361.5
毫克
445
毫克
973.5
毫克
31.58
毫克
3.85
毫克
179
毫克
9.62
毫克
2.99
毫克
6.68
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0.97
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1.07
毫克

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查看:31 芝麻土豆

烹饪方法:

1.将土豆洗净去皮,切成手指粗的条;干淀粉、面粉加水调成糊,将土豆放入糊中,使其粘满糊。
2.锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时,将带糊的土豆逐一放入油中,炸成金黄色(内部已熟为止)时,倒入漏勺沥干油。
3.另起一锅,放入清水,加入白糖,中火熬成糖汁,快到出丝时,将土豆倒入糖汁内,边翻边撒芝麻(芝麻洗净,炒熟),待芝麻均匀地粘在土豆上出锅,装在已抹香油的平盘内,并不断用筷子翻动,凉后即成。

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制作提示:

因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。

食谱营养:

土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍
芝麻土豆

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