营养成分

463.5
千卡
12.31
克
39.27
克
20.44
克
79.31
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424.5
毫克
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0.11
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毫克
0.24
毫克
1
毫克
23.01
毫克
146.72
毫克
165.2
毫克
217.69
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522.99
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19.04
毫克
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毫克
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查看：28 西欧土司

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烹饪方法:

1.土司每片对切成三角形。
2.将蛋打散，调入奶水、白糖及盐拌匀。
3.小烤盘用高火预热4分钟后，滴入色拉油，并将4片三角形土司蘸上蛋液，放入烤盘后，立刻翻面，再用高火烤1分钟即可。

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食谱营养:

牛奶：1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽； 2. 牛奶 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋：1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

西欧土司

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