营养成分

6589
千卡
0.7
毫克
261.35
克
127.35
克
1147.5
克
402.95
微克
1335.5
毫克
935.5
微克
5.22
毫克
3.9
毫克
23.15
毫克
17
毫克
8.02
毫克
3259
毫克
3857
毫克
4091.5
毫克
1375.4
毫克
69.8
毫克
849
毫克
15.2
毫克
17.1
毫克
144.54
毫克
1.28
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1.62
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烹饪方法:

1.细白糖、白脱淡炼乳混合打发。
2.蛋分两次加入，充分搅拌。
3.面粉、奶粉筛入原料内混合搅拌。
4.取出调好的面团，用擀面棍擀。
5.将擀平的生料放于模型内，修饰边缘所剩的生料。
6.用叉子将模型中的生料戳洞使其透气（以免膨胀），放进微波炉烤箱，用中火烤约20分钟即可。

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食物相克:

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
全脂牛奶粉：牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用；在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子；牛奶与生鱼同食会中毒；喝牛奶时不要吃巧克力，因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙，使钙无法被充分利用。

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