营养成分

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千卡
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毫克
157.88
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微克
224.86
468.5
170.52
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30.69
321.75
毫克
66.85
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3.01
毫克
0.83
毫克
30.03
毫克
10
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58.42
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408.92
毫克
1652.2
毫克
2315.99
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2647.7
毫克
18.84
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查看:35 咖喱牛肉蒸饺

烹饪方法:

1. 将牛肉、洋葱洗净,分别切成末;
2. 将炒锅放在旺火上,倒入适量熟油烧热,放入牛肉末炒散,倒出;
3. 锅内再倒入熟油,烧热后放入洋葱末煸香,加入咖喱粉略炒;
4. 加入料酒、精盐、糖、牛肉汤、牛肉末,略炒后,放入淀粉拌匀盛出,即成咖喱牛肉馅;
5. 将适量面粉放入盆内,加入适量花生油,和成油酥面团,分成25个小面酥;
6. 将剩余面粉放在面板上,扒成窝形,加入剩余猪油,温水和匀,揉透揉光滑;
7. 搓成条,切成小面团,逐个按扁,放上小面酥,包拢收口,收口朝下再按扁,擀成五至六厘米的圆皮;
8. 放上咖喱牛肉馅,包成月牙形饺子生坯,排放在铁盘内刷上鸡蛋液;
9. 将电烤炉烧热后,放入盛饺子的铁盘,烘烤约10分钟,至饺皮呈黄色,馅熟即可食用。

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咖喱牛肉蒸饺

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