营养成分

5055
千卡
75
8
1178.1
93.5
微克
1.35
毫克
0.6
毫克
18
毫克
11.5
毫克
265
毫克
1202
毫克
1190
毫克
21.1
毫克
427
毫克
14.9
毫克
15.19
毫克
26.05
毫克
2.36
毫克
14.86
毫克

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查看:35 火炙糕

烹饪方法:

1. 粳米、糯米混合淘净晾干,磨成米粉,拌入白糖;
2. 将拌匀的粉先提出750克左右,放入铁皮网眼盘内(填纸),用炉火烘燥,成甜燥粉取出用滚筒将烘燥结块的粉压细过筛,再与其它米粉拌匀擦透过筛;
3. 不用甜燥粉亦可,但没有用甜燥粉产品那样酥松;
4. 将已拌匀的粉放入木制方模型内(俗称糕箱),用刮刀刮平表面,过去用33厘米长的薄刀片将糕划成糕片;
5. 现用摇糕机将糕坯划成4条,每条划成3毫米多厚的糕片,隔水蒸15分钟左右,取出冷透;
6. 用薄刀片将糕片分开,平放在铁皮网眼盘内,用炉火将糕的两面烘成焦黄色,冷却后即可。

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食谱营养:

粳米:1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好; 2. ... >> 查看详细介绍
糯米:1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B查看详细介绍

食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

火炙糕

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