营养成分

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美食制作视频

查看:27 炸年糕坨

  • 类别: 快餐/主食  

    工艺: 清炸   口味:甜味   食用:早餐|中餐|晚餐|零食

    口感:此年糕坨色泽金黄,外皮酥焦,内质黏软,醇香甜润。

  • 主料: 黄米600克

    调料: 白砂糖120克 花生油120克

烹饪方法:

1.将黄米淘洗干净,用凉水浸泡约4个小时,沥净水,碾成面。过细罗,加入水,和成面团,放温暖处发酵,待面团刚发起时,上笼蒸约1个小时,熟后取出晾凉。
2.将熟黄米面团放在案板上揉匀,搓成圆条,再分成大小均匀的面剂,两手各取一个面剂,按成圆饼,再把两个圆饼放在一起稍微用力一按,使其粘实,在表面刷上花生油,以防干裂。
3.锅内倒入花生油,烧至八成热时,放入年糕坨,待炸至呈金黄色膨胀鼓起时捞在盘内,撒上糖,即可食用。

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制作提示:

调料中的花生油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些

食谱营养:

黄米:黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素,具有益 ... >> 查看详细介绍
炸年糕坨

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