营养成分

1325
千卡
115.34
3.79
216.62
9.74
4.6
微克
28
微克
1.03
毫克
2.69
毫克
34.34
毫克
0.49
毫克
1452.8
毫克
4094
毫克
6781
毫克
115557.48
毫克
48
毫克
3142.55
毫克
173.74
毫克
23.8
毫克
28.24
毫克
1.41
毫克
22.9
毫克

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查看:34 酱韭菜花

烹饪方法:

1.选鲜嫩韭菜花,择洗干净后沥水待用。
2.炒锅上火,炒花椒至焦而不煳黑,取出晾凉碾末。
3.酱油放锅内烧开,凉后倒入缸中,花椒粉,味精下入搅匀。最后将韭菜花下入,混匀酱制,每天翻动一次,15天即可。

 

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食谱营养:

韭菜花:韭菜花富含水分,蛋白质,脂肪,糖类,灰分,矿物质钙、磷、铁,维生素A原、维生 ... >> 查看详细介绍
酱韭菜花

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