营养成分

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千卡
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毫克
108.9
43.49
29.71
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1.16
290
毫克
49.2
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1.2
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2.52
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0.76
毫克
26.71
毫克
1
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3.26
毫克
144.44
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1046.54
毫克
1754.78
毫克
2219.78
毫克
1.03
毫克
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毫克
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12.02
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30.62
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烹饪方法:

1. 将猪肉洗净,切成10块,用刀拍成1厘米厚的片;
2. 猪肉抹匀精盐、胡椒粉和面粉;
3. 锅内注油烧至五成热,放入猪排两面煎黄至八成熟,取出控油;
4. 炒锅内倒入鸡清汤、牛奶,搅入油炒面粉烧沸;
5. 加盐调好口味,用小火煨浓即成浓奶油少司;
6. 锅内注油烧热,将八成熟的猪排沾上浓奶油少司,下锅炸至发黄,捞出控油;
7. 每份2块装盘,浇上余下的浓奶油少司即可食用。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

食谱营养:

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