营养成分

130.2
千卡
4.29
6.02
11.22
1.04
微克
3.91
133.2
微克
805
微克
0.13
毫克
0.2
毫克
2.37
毫克
29.2
毫克
4.33
毫克
238.86
毫克
115.9
毫克
356.82
毫克
16734.12
毫克
73.76
毫克
16.39
毫克
0.93
毫克
8.27
毫克
0.28
毫克
1.21
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:32 拌韭菜花

烹饪方法:

1.韭菜花洗净,放入精盐和姜末捣成韭菜花泥,烹入白酒后放入盆中。
2.鲜红辣椒去蒂和籽,洗净后剁碎,放入韭菜花泥盆中拌匀,淋入香油拌匀即可。

相关链接:

食谱营养:

辣椒(红、尖):辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管 ... >> 查看详细介绍
拌韭菜花

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐