营养成分

3715.03
千卡
0.81
毫克
85.54
0.1
微克
215.9
387.64
271.45
微克
62.77
148
毫克
135.09
微克
835.1
微克
1.04
毫克
1.01
毫克
22.6
毫克
18.5
毫克
56.37
毫克
1330.73
毫克
2117.08
毫克
3613.27
毫克
4491.19
毫克
9.7
毫克
987.03
毫克
49.28
毫克
14.78
毫克
24.28
毫克
3.57
毫克
5.38
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:32 巧克力火鸡

烹饪方法:

1. 将洋葱、蒜、巧克力均切碎;
2. 玉米饼撕碎晾干;
3. 桂皮掰碎;
4. 火腿切成块;
5. 芝麻炒熟;
6. 将火鸡块放入锅内,加适量精盐和清水,盖好煨1个小时至鸡块熟;
7. 滗去汤(留用),将鸡块放入两个未涂油的烤盘内;
8. 锅内放黄油烧热,下入洋葱、蒜炒黄;
9. 出锅与玉米饼250克汤同放混合器内,盖好高速混匀,倒入大碗内;
10. 将巧克力、杏仁、花生仁、南瓜籽、芝麻放入混合器内,盖好高速混匀,倒入大碗内;
11. 将咖喱粉、白糖、精盐、茴香籽、桂皮和500克汤放入搅拌器内,盖好拌匀,倒入大碗内;
12. 将混合好的汁浇在火鸡块上,放入烤箱内高温烤30分钟即可。

相关链接:

食谱营养:

大蒜(白皮):大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物,即可以生吃,也可以调味。大蒜的特殊功效之多 ... >> 查看详细介绍
洋葱(黄皮):1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性 ... >> 查看详细介绍
玉米面(黄):1. 玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的 ... >> 查看详细介绍
黄油:黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋 ... >> 查看详细介绍
花生仁(炒):1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤 ... >> 查看详细介绍
南瓜子(炒):1. 南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用,对于已经成熟的成虫,也能使其变性和 ... >> 查看详细介绍
杏仁:1. 苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。 2. 甜杏仁和日常吃的 ... >> 查看详细介绍
芝麻:1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁 ... >> 查看详细介绍
巧克力:1. 巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋; 2. 巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

巧克力火鸡

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐