营养成分

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烹饪方法:

1. 将胡萝卜、黄瓜、圣女果、紫圆白菜、圆白菜依不同开关切丝或切块备用；
2. 在蔬菜中放入白醋、橄榄油、盐、胡椒粉拌匀，装盘即可。

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食谱营养:

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樱桃番茄：樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特 ... >> 查看详细介绍
圆白菜：1. 日本科学家认为，圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水 ... >> 查看详细介绍
紫甘蓝：紫甘蓝以紫红色的叶球供食用，营养丰富，尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

樱桃番茄：樱桃番茄忌与石榴同食。

时令鲜蔬

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