营养成分

163.3
千卡
6.84
克
6.61
克
21.08
克
5.2
微克
1.62
克
30
毫克
338
微克
1740
微克
0.08
毫克
0.32
毫克
0.8
毫克
88.55
毫克
1.02
毫克
243.2
毫克
170
毫克
260
毫克
130.46
毫克
40.6
毫克
1
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烹饪方法:

1. 木瓜洗净去皮，切块；
2. 木瓜与牛奶、冰块一起放入果汁机中；
3. 加入果糖、柠檬汁用中速搅打均匀即可。

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