营养成分

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美食制作视频

查看:31 炸咖喱肉饺

烹饪方法:

1. 将猪肉放入绞肉机内绞成茸;
2. 葱头切成末;
3. 将面粉倒入盆内,加入鸡蛋、少许精盐和适量清水拌匀,和成面团稍饧;
4. 锅内注少许油烧至六成热,下入葱头末炒黄;
5. 再下入猪肉茸炒透,加入精盐、胡椒粉、咖喱粉炒匀制成肉馅;
6. 将面团揪成小剂子,擀成面团,包上肉馅,捏紧边缘成饺子;
7. 锅内注油烧至五成热,下入饺子炸至金黄色即成。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

食谱营养:

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小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍
猪肉(瘦):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

炸咖喱肉饺

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