营养成分

2927.4
千卡
189.24
236.52
58.95
微克
0.96
1128
毫克
627.3
微克
19.5
微克
1
毫克
2.66
毫克
50.7
毫克
4.88
毫克
84.15
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1514.55
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2410.05
毫克
828.48
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查看:44 老鸭绿豆汤

烹饪方法:

1. 老鸭刮开除肠,洗净;
2. 绿豆浸洗干净,加上茯苓,全部放入煲内,加水5碗;
3. 待煲4小时后,即可饮用。

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食谱营养:

绿豆:1. 绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增 ... >> 查看详细介绍
:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

土茯苓:服时忌茶。

健康提示:

饮用此汤能清血、和血、解毒、祛热气、治热痱、湿毒、面疤、水痘,使皮肤病患者早日痊愈。

老鸭绿豆汤

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