营养成分

452.09
千卡
39.38
克
20
克
28.46
克
0.04
微克
0.02
克
138
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23
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毫克
0.28
毫克
17.03
毫克
14.68
毫克
195.65
毫克
389.24
毫克
1090.14
毫克
1449.79
毫克
0.24
毫克
230.77
毫克
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41.16
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烹饪方法:

1. 将鸡脯肉片抹刀片；
2. 海蜇头整理好片开，分别码成牡丹花形；
3. 将酱油、白糖、醋、味精、芝麻油、辣椒油放在碗中调匀；
4. 上桌后倒入鸡片、海蜇上拌匀食用。

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食谱营养:

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鸡胸脯肉：鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

海蜇头：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。

拌鸡片蜇头

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