营养成分

557.5
千卡
0.06
毫克
52.9
29.4
235.6
微克
0.65
1272
毫克
542
微克
38
微克
0.34
毫克
0.82
毫克
7.2
毫克
65
毫克
5.06
毫克
131.5
毫克
491
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854
毫克
361.9
毫克
54.4
毫克
74
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查看:32 烟熏三文鱼

烹饪方法:

1. 将烟熏三文鱼片撒上白兰地卷成花,放在煮好的鸡蛋上;
2. 将彩椒和熟腰豆放入盘中加以装饰即可。

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食谱营养:

柿子椒:柿子椒果实中含有极其丰富的营养,维生素C含量比茄子、番茄还高,青椒含有芬芳辛 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍
鲑鱼:1. 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

烟熏三文鱼

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