营养成分

2351.39
千卡
193.74
165.44
22.46
0.87
972.25
毫克
298.2
微克
23.7
微克
0.53
毫克
1.45
毫克
45.49
毫克
5.25
毫克
3.9
毫克
93.89
毫克
1553.94
毫克
2606.78
毫克
2853.35
毫克
0.16
毫克
218.91
毫克
24.38
毫克
32.92
毫克
324.7
毫克
7.78
毫克
0.45
毫克

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查看:33 焖羊肉卷

烹饪方法:

1. 将羊肋条肉铺平,在剔去肋骨的空内涂抹蒜末、精盐、胡椒粉;
2. 然后卷成筒状,用线扎紧,再涂上奶油;
3. 平锅注油烧热,放入肉卷煎上色;
4. 放入汤锅内,加适量水用小火焖熟,取出拆线切成卷片;
5. 再放回汤锅内焖,焖好后盛入盘内,浇上原汁即可。

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焖羊肉卷

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