营养成分

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1978.5
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16.53
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烹饪方法:

1. 将猪肉切成30块,用肉拍子拍成圆薄饼;
2. 撒上精盐、胡椒粉拌匀,滚上面粉;
3. 葱头、胡萝卜洗净切成条;
4. 芹菜洗净切成段;
5. 煎锅注油烧热,放入肉饼煎至两面金黄色,改用小火烤;
6. 另取煎锅放入黄油烧化,下入葱头、胡萝卜、芹菜炒透;
7. 加入精盐、胡椒粉调好口味,倒入猪排煎锅内;
8. 加入布朗少司稍焖即可出锅。

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食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

煎蔬菜猪排

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